DEPRESIÓN

Abordar la depresión requiere un enfoque que considere tanto los aspectos emocionales como los físicos. Entiendo que esta condición puede manifestarse de diferentes maneras, desde una tristeza persistente hasta la pérdida de interés en actividades diarias, junto con cambios en el apetito y el sueño. Mi objetivo es ofrecerte un tratamiento integral que te ayude a superar estos síntomas y a recuperar un equilibrio en tu vida.

Utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), reconocida por su efectividad en el tratamiento de la depresión. Esta técnica se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento que mantienen los estados depresivos. Trabajaremos juntos para desarrollar herramientas que te permitan gestionar mejor tus emociones y reducir los efectos de la depresión.

Cada persona tiene necesidades únicas, por lo que adapto el tratamiento a lo que mejor funcione para ti. En algunos casos, podríamos considerar el uso de medicamentos antidepresivos. Para ello, cuento con la colaboración de psiquiatras de confianza, quienes pueden recetar y supervisar este tipo de tratamiento, asegurando un enfoque integral y coordinado.

Estoy aquí para acompañarte en este proceso, ofreciendo un plan de tratamiento que aborde todas las dimensiones de la depresión. Mi compromiso es ayudarte a redescubrir la motivación y el bienestar emocional, apoyándote en cada paso del camino.